top of page

L'ACCOMPAGNEMENT EVELYA 

Un accompagnement pour construire des habitudes qui te ressemblent 

Nutrition, habitudes de vie et activité physique : un accompagnement personnalisé et progressif pour mieux comprendre tes besoins et avancer vers tes objectifs.

Gratuit · 20 minutes · Sans engagement

​Tu veux avancer vers ton objectif sans bouleverser toute ta vie

L’accompagnement EVELYA peut notamment te correspondre si tu te reconnais dans l’une de ces situations.

01

Tu as un objectif précis 
Perte de masse grasse, prise de masse ou recherche d’un meilleur équilibre : tu souhaites savoir comment adapter ton alimentation à ton objectif.

02

Tu manques de repères
Tu reçois beaucoup d’informations contradictoires et tu ne sais plus vraiment quoi appliquer ni comment l’adapter à ton quotidien.

03

Tu veux construire quelque chose de durable
Tu ne recherches pas une méthode stricte à suivre quelques semaines, mais des habitudes que tu peux réellement intégrer sur le long terme.
L'APPROCHE EVELYA

Pas de règles strictes. Une approche qui s'adapte à toi.

Parce qu’une alimentation équilibrée doit pouvoir trouver sa place dans ta vraie vie, l’accompagnement EVELYA ne repose pas sur la restriction ou la perfection.

Pas de menus rigides

Tu ne recevras pas un programme alimentaire figé à suivre à la lettre. Nous construisons plutôt des repères adaptés à tes besoins, tes préférences et ton quotidien.

Pas d'aliments interdits

Aucun aliment n’a besoin d’être systématiquement exclu pour avancer vers ton objectif. L’idée est d’apprendre à trouver un équilibre qui laisse aussi une place au plaisir.

Pas de culpabilisation

Bien manger ne signifie pas tout faire parfaitement. Les imprévus, les repas plaisir et les périodes plus chargées font partie de la vraie vie. L’objectif est d’avancer progressivement, sans culpabiliser.

Morgane, Wemmel

" Un accompagnement complet, humain et réaliste. J’ai appris à mieux équilibrer mon alimentation sans frustration et j’ai perdu 2 kg en un mois. "  

Choisis l'accompagnement qui te correspond 

Du rendez-vous ponctuel à l’accompagnement renforcé, chaque formule EVELYA a été pensée pour t’apporter un niveau de suivi adapté, sans rigidité et toujours avec une approche personnalisée.

ACCOMPAGNEMENT

1 MOIS

Pour travailler sur un objectif précis avec un cadre personnalisé, sans engagement sur plusieurs mois.

​169 €

  • Bilan initial de 60 minutes

  • 1 rendez-vous de suivi

  • Mini plan d'action personnalisé

  • Outils ciblés selon tes besoins 

  • Suivi WhatsApp pendant 1 mois

ACCOMPAGNEMENT

12 SEMAINES

Pour construire des habitudes durables avec un accompagnement complet et progressif.

​499 € 

  • 6 rendez-vous individuels 

  • Plan d'action personnalisé (nutrition, habitudes de vie et activité physique)

  • Ajustements réguliers 

  • outils adaptés à tes besoins 

  • Suivi WhatsApp entre les séances

  • Bilan final

ACCOMPAGNEMENT PREMIUM - 12 SEMAINES

Pour bénéficier d’un suivi renforcé, plus rapproché et plus interactif.

790 €

  • Bilan initial approfondi 

  • Suivi plus rapproché 

  • Feedback régulier

  • Plan d'action personnalisé

  • Outils ciblés selon tes besoins 

  • Suivi WhatsApp prioritaire 

  • Outils premium

  • Bilan final approfondi avec un plan d'action personnalisé pour l'après accompagnement 

Besoin d'un format différent ? 

CONSULTATION PONCTUELLE 

Pour faire le point sur une problématique ou un objectif précis, sans suivi sur plusieurs semaines.

​80 €

  • 1 rendez-vous individuel de 60 minutes

  • Analyse de ta situation

  • Conseils personnalisés

  • Recommandations concrètes à appliquer au quotidien 

ACCOMPAGNEMENT

CONTINU 

​Une formule réservée aux personnes ayant terminé un accompagnement EVELYA et souhaitant conserver un cadre dans la durée.

​59 € 

  • 1 rendez-vous mensuel de 45 minutes

  • Point sur les progrès et difficultés 

  • Ajustement des objectifs si nécessaire  

  • Suivi WhatsApp entre les séances

bottom of page